Löpning 2024-03-31

Söndag 31 mars 2024 10:25

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Hovdala backar med Lina

10,01 km
Distans

51:38
Tid

5:09 min/km
Snitt

141
Snittpuls

161
Maxpuls

166
Stegfrekvens

285 m
Total stigning (clk)

Kinvara 13 blå

Total distans:

21:56:13

266 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:31	5:31	133	5:31	1,00 km
2	1,00 km	4:41	4:41	133	10:12	2,00 km
3	1,00 km	4:56	4:56	141	15:07	3,00 km
4	1,00 km	4:59	4:59	147	20:06	4,00 km
5	1,00 km	5:29	5:29	147	25:35	5,00 km
6	1,00 km	4:43	4:43	140	30:18	6,00 km
7	1,00 km	5:38	5:38	142	35:56	7,00 km
8	1,00 km	5:03	5:03	138	40:59	8,00 km
9	1,00 km	5:33	5:33	147	46:32	9,00 km
10	1,00 km	5:04	5:04	138	51:36	10,00 km
11	0,01 km	0:03	4:55	145	51:39	10,01 km