<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Stefan Claesson

1964 • Floda

Naturreservatet

Fredag 29 mars 2024 11:57

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

15 km
Distans

1:43:45
Tid

6:55 min/km
Snitt

139
Snittpuls

154
Maxpuls

150
Stegfrekvens

289 m
Total stigning (clk)

Garmin Fenix 6X

Total distans:

1296:48:52

9454 km

Altra Timp 3.0 (UK10)

Total distans:

135:04:49

1059 km

Gilla passet

Gillas av Tomas Trolltoft och Fredrik Mindelsohn

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:23	6:23	109	6:23	1,00 km
2	1,00 km	6:26	6:26	125	12:49	2,00 km
3	1,00 km	6:32	6:32	130	19:21	3,00 km
4	1,00 km	6:27	6:27	134	25:48	4,00 km
5	1,00 km	7:13	7:13	141	33:02	5,00 km
6	1,00 km	6:55	6:55	143	39:57	6,00 km
7	1,00 km	7:53	7:53	141	47:50	7,00 km
8	1,00 km	7:27	7:27	146	55:18	8,00 km
9	1,00 km	6:38	6:38	145	1:01:55	9,00 km
10	1,00 km	6:16	6:16	145	1:08:12	10,00 km
11	1,00 km	6:24	6:24	144	1:14:36	11,00 km
12	1,00 km	6:34	6:34	144	1:21:10	12,00 km
13	1,00 km	6:29	6:29	142	1:27:40	13,00 km
14	1,00 km	7:38	7:38	143	1:35:18	14,00 km
15	1,00 km	8:27	8:27	142	1:43:45	15,00 km
16	0,00 km	0:00	1:51	149	1:43:45	15,00 km