Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Daniel Andersson
1986 • Lindome
Sävedalsrundan lite förlängd
Tisdag 5 mars 2024 19:50
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Kallt ute och fick lite ont i magen under rundan. Orolig för att sen skullle rasa men den klarade sig.
Handledspulen visade ibland 189 och ibland 69, alltså totalt värdelöst. Därför tur att Garmin nu skickar nytt pulsband till mig på garantin. Detta blir femte gången jag får nytt pulsband på garantin av dem efter att jag först köpte ett 2018, de har kontinuerligt pajat efter drygt ett år. Kass kvalité men väldigt snäll kundservice!
7,61
km
Distans
40:42
Tid
5:21
min/km
Snitt
151
Snittpuls
189
Maxpuls
162
Stegfrekvens
62
meter
Total stigning (klocka)
Garmin Fenix 7 Sapphire Solar
Total distans:
768:28:02
5388 km
Saucony Tempus
Total distans:
49:01:22
551 km
Gilla passet
Träningspass från
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se passet. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:09
5:09
144
5:09
1,00 km
2
1,00 km
5:27
5:27
150
10:36
2,00 km
3
1,00 km
5:29
5:29
162
16:06
3,00 km
4
1,00 km
5:29
5:29
179
21:34
4,00 km
5
1,00 km
5:20
5:20
178
26:54
5,00 km
6
1,00 km
5:35
5:35
170
32:29
6,00 km
7
1,00 km
5:06
5:06
92
37:35
7,00 km
8
0,61 km
3:07
5:08
112
40:43
7,61 km