Martin Larvia
1981 • Solna

Långpass

Tisdag 27 februari 2024 19:02

Löpning - Långpass
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Med Oskar. Kändes bra och lätt hela vägen. Hälsenorna stramade lite sista km. Vindstilla och barmark.
34,01   km
Distans
2:32:59
Tid
4:30   min/km
Snitt
140
Snittpuls
157
Maxpuls
170
Stegfrekvens
469   Watt
Effekt
144   m
Total stigning (clk)
Saucony Endorphin Speed 3 (...
Total distans: 
43:24:01
561 km

Gilla passet

Gillas av Johan Säfström, Ingvar Olofsson, Magnus Wik och Oskar Grip
Visa karta och diagram större

Puls