1970 • Hörby

Nobelparken och Kunskapsparken

Fredag 16 februari 2024 11:14

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Varmt och nästan lite soligt också. Har lite träningsvärk i benen som känns lite tunga.
8,94 km
Distans
46:50
Tid
5:14 min/km
Snitt
159
Snittpuls
175
Maxpuls
166
Stegfrekvens
51 meter
Total stigning (klocka)
Saucony Liberty Iso (lila)
Total distans: 
119:29:25
1313 km
Kompisar på passet

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
5 november 2024 8,51 km 49:55 5:52 m/km
17 oktober 2024 8,84 km 47:57 5:25 m/km
24 september 2024 8,85 km 47:48 5:24 m/km

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:225:221395:221,00 km
21,00 km5:185:1816010:392,00 km
31,00 km5:035:0315715:423,00 km
41,00 km5:135:1316320:554,00 km
51,00 km4:584:5816525:535,00 km
61,00 km5:215:2116231:146,00 km
71,00 km5:265:2616436:407,00 km
81,00 km5:095:0916241:498,00 km
90,94 km5:015:2016246:508,94 km