<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Mats Andersson

1970 • Olofström

Melker

Torsdag 25 januari 2024 10:16

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

6,03 km
Distans

37:30
Tid

6:13 min/km
Snitt

141
Snittpuls

151
Maxpuls

158
Stegfrekvens

139 m
Total stigning (clk)

Saucony guide 15 svarta

Total distans:

63:19:49

611 km

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
14 april 2024	4,48 km	30:01	6:42 m/km
10 mars 2024	4,63 km	31:27	6:48 m/km
26 februari 2024	4,58 km	30:07	6:35 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:13	6:13	133	6:13	1,00 km
2	1,00 km	6:16	6:16	144	12:28	2,00 km
3	1,00 km	6:16	6:16	140	18:45	3,00 km
4	1,00 km	6:16	6:16	140	25:00	4,00 km
5	1,00 km	6:08	6:08	145	31:09	5,00 km
6	1,00 km	6:10	6:10	145	37:19	6,00 km
7	0,03 km	0:11	5:55	146	37:30	6,03 km