Ågesta 6 km +8 km golfbanan + s2 km konstsnöspåret

Fredag 19 januari 2024 09:43

Längdåkning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

16,54 km
Distans

1:44:55
Tid

6:21 min/km
Snitt

117
Snittpuls

147
Maxpuls

320 meter
Total stigning (klocka)

Salomon RC9 eSkin

Total distans:

56:33:10

558 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:54	6:54	108	6:54	1,00 km
2	1,00 km	6:56	6:56	111	13:50	2,00 km
3	1,00 km	6:03	6:03	116	19:54	3,00 km
4	1,00 km	6:23	6:23	118	26:16	4,00 km
5	1,00 km	5:34	5:34	116	31:51	5,00 km
6	1,00 km	5:15	5:15	122	37:06	6,00 km
7	1,00 km	6:21	6:21	109	43:27	7,00 km
8	1,00 km	6:15	6:15	124	49:42	8,00 km
9	1,00 km	6:16	6:16	118	55:58	9,00 km
10	1,00 km	6:34	6:34	113	1:02:32	10,00 km
11	1,00 km	6:46	6:46	118	1:09:18	11,00 km
12	1,00 km	5:56	5:56	119	1:15:15	12,00 km
13	1,00 km	7:09	7:09	121	1:22:24	13,00 km
14	1,00 km	6:50	6:50	121	1:29:14	14,00 km
15	1,00 km	6:32	6:32	111	1:35:46	15,00 km
16	1,00 km	6:42	6:42	119	1:42:28	16,00 km
17	0,54 km	2:28	4:31	131	1:44:55	16,54 km