Kort, långsamt och jobbigt

Efter drygt två månader utan ett enda löpsteg var det idag dags för ett försök att komma igång igen. Det har varit förkylningar, covid och förkylning/postcovid i igen. Jobbigt med luftvägar och lungor, fortsatt irriterad efteråt. Pulsen låg som en stenhård tävling och det var jobbigt på riktigt att jogga 6 km i 6-tempo. Ok, det var lite moddigt och tungsprunget men kroppen var långt ifrån ok idag. Hoppas att komma igång lite mer och mer den kommande tiden.