1964 • Skellefteå

Bladgatan-Bergsbydammen-Älvsbackabron

Lördag 13 januari 2024 10:04

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
12,9 km
Distans
1:46:34
Tid
8:16 min/km
Snitt
110
Snittpuls
142
Maxpuls
160
Stegfrekvens
34 meter
Total stigning (klocka)
Icebug PYTH06 M BUGrip 2021...
Total distans: 
108:16:21
864 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
17 februari 2024 12,88 km 1:40:44 7:49 m/km
27 januari 2024 12,91 km 1:39:42 7:43 m/km
16 december 2023 12,89 km 1:35:32 7:25 m/km

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km8:108:101318:101,00 km
21,00 km7:427:4210815:512,00 km
31,00 km8:028:0210823:533,00 km
41,00 km8:268:2610932:204,00 km
51,00 km8:248:2410840:435,00 km
61,00 km8:248:2410749:076,00 km
71,00 km8:338:3310957:407,00 km
81,00 km8:178:171081:05:578,00 km
91,00 km8:178:171081:14:159,00 km
101,00 km8:158:151071:22:3010,00 km
111,00 km8:148:141071:30:4411,00 km
121,00 km8:118:111101:38:5512,00 km
130,90 km7:398:271111:46:3412,90 km