1964 • Skellefteå

Bladgatan-Bergsbydammen-Älvsbackabron

Lördag 16 december 2023 10:03

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
12,89 km
Distans
1:35:32
Tid
7:25 min/km
Snitt
122
Snittpuls
143
Maxpuls
162
Stegfrekvens
43 meter
Total stigning (klocka)
Icebug PYTH06 M BUGrip 2021...
Total distans: 
108:16:21
864 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
17 februari 2024 12,88 km 1:40:44 7:49 m/km
27 januari 2024 12,91 km 1:39:42 7:43 m/km
13 januari 2024 12,90 km 1:46:34 8:16 m/km

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km7:447:441337:441,00 km
21,00 km7:197:1912815:042,00 km
31,00 km7:277:2711222:313,00 km
41,00 km7:307:3011330:014,00 km
51,00 km7:177:1711537:185,00 km
61,00 km7:247:2411344:426,00 km
71,00 km7:267:2611552:087,00 km
81,00 km7:307:3011859:388,00 km
91,00 km7:197:191251:06:569,00 km
101,00 km7:047:041271:14:0110,00 km
111,00 km7:107:101301:21:1111,00 km
121,00 km7:317:311331:28:4212,00 km
130,89 km6:507:431271:35:3312,89 km