1964 • Skellefteå

Bladgatan-Bergsbydammen-Älvsbackabron

Lördag 27 januari 2024 12:41

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
12,91 km
Distans
1:39:42
Tid
7:43 min/km
Snitt
158
Snittpuls
172
Maxpuls
162
Stegfrekvens
47 meter
Total stigning (klocka)
Icebug PYTH06 M BUGrip 2021...
Total distans: 
108:16:21
864 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
17 februari 2024 12,88 km 1:40:44 7:49 m/km
13 januari 2024 12,90 km 1:46:34 8:16 m/km
16 december 2023 12,89 km 1:35:32 7:25 m/km

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km7:257:251297:251,00 km
21,00 km7:327:3214014:582,00 km
31,00 km7:327:3215122:303,00 km
41,00 km7:357:3516130:054,00 km
51,00 km7:337:3316337:385,00 km
61,00 km7:407:4016345:186,00 km
71,00 km7:407:4016252:587,00 km
81,00 km8:038:031661:01:028,00 km
91,00 km8:008:001641:09:019,00 km
101,00 km7:587:581621:16:5910,00 km
111,00 km7:487:481651:24:4711,00 km
121,00 km7:537:531641:32:4012,00 km
130,91 km7:027:461661:39:4212,91 km