Karlsnäs

Torsdag 11 januari 2024 15:28

Längdåkning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

6,27 km
Distans

30:11
Tid

4:49 min/km
Snitt

140
Snittpuls

176
Maxpuls

71 meter
Total stigning (klocka)

Datum	Distans	Tid	Tempo
27 oktober 2016	10,24 km	50:31	4:56 m/km
13 september 2016	5,01 km	23:52	4:46 m/km
17 oktober 2014	8,31 km	44:15	5:19 m/km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:07	5:07	125	5:07	1,00 km
2	1,00 km	5:01	5:01	139	10:08	2,00 km
3	1,00 km	5:29	5:29	141	15:37	3,00 km
4	1,00 km	4:31	4:31	146	20:09	4,00 km
5	1,00 km	4:24	4:24	137	24:33	5,00 km
6	1,00 km	4:22	4:22	153	28:55	6,00 km
7	0,27 km	1:16	4:41	151	30:11	6,27 km