Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Erik "Tricky" Fries
1961 • Göteborg
Julpromenad
Söndag 24 december 2023 09:57
Promenad/Powerwalk - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
En bensträckare innan stora julfirandet bryter ut. Det blev en vit jul trots allt så jag avstod från musik eller podd i öronen och lyssnade istället på snön som knarrande under skorna. God Jul! 🎅🏻
2,77
km
Distans
27:38
Tid
9:59
min/km
Snitt
95
Snittpuls
117
Maxpuls
19
meter
Total stigning (klocka)
Salming iSpike
Total distans:
42:31:19
414 km
Träningspass från
Gilla passet
Gillas av
Åsa Cedervall
,
Peter Karlsson
,
Anna-Karin Löfgren
och
kortben
Kommentarer
kortben - 24 december 2023
God Jul! 🎄🎅
Åsa Cedervall - 24 december 2023
God Jul!
Anna-Karin Löfgren - 26 december 2023
God fortsättning!
