1988 • Göteborg

Lucka 21

Söndag 17 december 2023 11:36

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Förvånansvärt pigg efter gårdagskvällen. Var inga problem att få in detta pass idag.
21,16 km
Distans
1:41:09
Tid
4:47 min/km
Snitt
135
Snittpuls
155
Maxpuls
174
Stegfrekvens
217 meter
Total stigning (klocka)
Garmin Epix 2
Total distans: 
814:20:20
11264 km
Saucony Endorphin Pro 3
Total distans: 
53:47:55
715 km

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km4:594:591194:591,00 km
21,00 km5:035:0312510:022,00 km
31,00 km4:524:5213414:553,00 km
41,00 km4:504:5013019:454,00 km
51,00 km4:454:4513424:305,00 km
61,00 km5:085:0814029:386,00 km
71,00 km4:534:5312934:307,00 km
81,00 km4:414:4113139:128,00 km
91,00 km4:504:5013744:029,00 km
101,00 km4:394:3913048:4110,00 km
111,00 km4:384:3813553:2011,00 km
121,00 km4:354:3513857:5512,00 km
131,00 km4:484:481411:02:4313,00 km
141,00 km4:574:571431:07:4014,00 km
151,00 km4:304:301351:12:1015,00 km
161,00 km4:384:381411:16:4716,00 km
171,00 km4:414:411411:21:2817,00 km
181,00 km4:374:371351:26:0518,00 km
191,00 km4:394:391381:30:4419,00 km
201,00 km4:414:411331:35:2520,00 km
211,00 km4:564:561401:40:2121,00 km
220,16 km0:495:071431:41:0921,16 km