Bengt Dahlberg
1949 • Göteborg

Källarn

Torsdag 14 december 2023 09:29

Styrketräning - Allmänt
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
30 min cykel varav 2x6 min tempo/tröskel. Men började o avslutade med mage/situps. Dessutom ganska tungt benlyft och -curl samt påtåhäv. Bra pass.
(Mycket halt ute så därför ingen jogg idag. Men till helgen +7°)
50:29
Tid
95
Snittpuls
129
Maxpuls

Gilla passet

Gillas av Erik Dahlberg

Puls