Bladgatan-Bergsbydammen-Älvsbackabron

Lördag 2 december 2023 09:47

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

12,91 km
Distans

1:39:50
Tid

7:44 min/km
Snitt

120
Snittpuls

152
Maxpuls

160
Stegfrekvens

38 meter
Total stigning (klocka)

Icebug PYTH06 M BUGrip 2021...

Total distans:

108:16:21

864 km

Datum	Distans	Tid	Tempo
17 februari 2024	12,88 km	1:40:44	7:49 m/km
27 januari 2024	12,91 km	1:39:42	7:43 m/km
13 januari 2024	12,90 km	1:46:34	8:16 m/km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	7:49	7:49	136	7:49	1,00 km
2	1,00 km	7:42	7:42	128	15:31	2,00 km
3	1,00 km	7:18	7:18	109	22:50	3,00 km
4	1,00 km	7:36	7:36	113	30:26	4,00 km
5	1,00 km	7:34	7:34	117	38:00	5,00 km
6	1,00 km	7:25	7:25	119	45:25	6,00 km
7	1,00 km	7:34	7:34	116	52:59	7,00 km
8	1,00 km	7:39	7:39	112	1:00:38	8,00 km
9	1,00 km	7:33	7:33	119	1:08:11	9,00 km
10	1,00 km	7:50	7:50	124	1:16:01	10,00 km
11	1,00 km	8:16	8:16	117	1:24:17	11,00 km
12	1,00 km	8:06	8:06	118	1:32:22	12,00 km
13	0,91 km	7:28	8:10	127	1:39:50	12,91 km