<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Conny Pettersson

1973 • Sigtuna

Sol5

Fredag 10 november 2023 18:12

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

5,01 km
Distans

26:12
Tid

5:14 min/km
Snitt

147
Snittpuls

168
Maxpuls

156
Stegfrekvens

466 watt
Effekt

47 meter
Total stigning (klocka)

Hoka CarbonX2

Total distans:

5:24:57

57 km

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
16 november 2024	5,01 km	27:37	5:31 m/km
25 juli 2024	5,01 km	23:42	4:44 m/km
19 juli 2024	5,01 km	28:16	5:39 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:11	5:11	135	5:11	1,00 km
2	1,00 km	5:24	5:24	138	10:35	2,00 km
3	1,00 km	5:10	5:10	150	15:45	3,00 km
4	1,00 km	5:14	5:14	154	21:00	4,00 km
5	1,00 km	5:11	5:11	159	26:10	5,00 km
6	0,01 km	0:02	5:22	167	26:12	5,01 km