Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Magnus Wik
1966 • Örnsköldsvik
Promenad
Måndag 6 november 2023 11:53
Promenad/Powerwalk - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Promenad hem efter dagens träningspass via Ica Kvantum för att hämta ett par nya Topo athletic Specter.
3,12
km
Distans
35:40
Tid
11:26
min/km
Snitt
84
Snittpuls
105
Maxpuls
39
meter
Total stigning (klocka)
Garmin Fenix 6 PRO
Total distans:
1711:14:16
19186 km
Träningspass från
Gilla passet
Gillas av
Chrille Berglund
,
Staffan Westberg
och
Mats Edelryd
Kommentarer
Petter Bogren - 7 november 2023
De ser fina ut. Är det ett nytt märke? Sprungit i dem tidigare?
Magnus Wik
- 7 november 2023
Petter: 4 paret av Topo skor som jag har. Definitivt en av de bättre skorna jag haft genom tiderna. Bra bredd och med 5 mm dropp som passar mig. De som jag har nu,Spectur är par nummer 2. En otroligt lätt sko
Petter Bogren - 7 november 2023
Tack för info. Kanske ska prova dem.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
10:57
10:57
91
10:57
1,00 km
2
1,00 km
11:39
11:39
80
22:37
2,00 km
3
1,00 km
11:29
11:29
80
34:06
3,00 km
4
0,12 km
1:35
13:03
86
35:41
3,12 km