Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Magnus Wik
1966 • Örnsköldsvik
Förmiddagspass löpband Zwift
Måndag 6 november 2023 10:06
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Fortsätter med extremt lugna pass för att få kroppen i bra skick.
Idag inne på bandet på Studio 2 Be.
9,99
km
Distans
57:24
Tid
5:45
min/km
Snitt
116
Snittpuls
134
Maxpuls
182
Stegfrekvens
Garmin Fenix 6 PRO
Total distans:
1711:01:35
19186 km
Träningspass från
Gilla passet
Gillas av
Chrille Berglund
,
Hans Persson
och
Staffan Westberg
Kommentarer
Chrille Berglund
- 6 november 2023
VA… 9,99km ?????
Veronica Byström - 6 november 2023
Tänkte samma sak Chrille 🤣 men det är ju något snyggt också med alla dessa 9:or 😀 Vad säger du Mange, medvetet val eller gick det snett?😅
Magnus Wik
- 7 november 2023
Haha, gäller att våga utmana, ville vissa Morgan att jag vågade stanna på dessa siffror. Men jag lovar det ska inte bli någon vana. 10,01 känns bättre 😂🏃
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
7:11
7:11
101
7:11
1,00 km
2
1,00 km
6:27
6:27
107
13:38
2,00 km
3
1,00 km
6:16
6:16
108
19:55
3,00 km
4
1,00 km
6:01
6:01
111
25:56
4,00 km
5
1,00 km
5:37
5:37
114
31:33
5,00 km
6
1,00 km
5:31
5:31
117
37:03
6,00 km
7
1,00 km
5:21
5:21
121
42:24
7,00 km
8
1,00 km
5:02
5:02
125
47:26
8,00 km
9
1,00 km
4:54
4:54
130
52:20
9,00 km
10
0,99 km
5:05
5:08
132
57:25
9,99 km