Janos Dani
1969 • Vilshult

SM Nybro dag 2

Lördag 21 oktober 2023 09:37

Löpning - Tävling
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Kände bättre idag men räckte inte till redigt ändå, 6s bakom 3an idag, sammanlagt 36s. Love skötte sig exemplariskt. Galopp hela vägen, han var värd en medajl idag💕
3,93 km
Distans
14:02
Tid
3:34 min/km
Snitt
156
Snittpuls
163
Maxpuls
194
Stegfrekvens
68 meter
Total stigning (klocka)
Saucony Endorphin Edge
Total distans: 
44:06:23
514 km

Gilla passet

Gillas av Heikki Rytkönen och Kristoffer Karlsson
Visa karta och diagram större

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km3:183:181553:181,00 km
21,00 km3:373:371576:542,00 km
31,00 km3:393:3915610:343,00 km
40,93 km3:293:4515814:033,93 km