Löpning 2023-10-14

Förmiddagspass. Färjestaden-Torslunda-Lenstad-Kalkstad-Färjestaden. Jag skulle egentligen ha springt Göingefejden Trailrun denna helg, men loppet blev inställt p.g.a. för få anmälda deltagare, så i stället för lopp får det bli nya rundor denna helg. Något sega ben under början av passet, men det blev bättre senare. Efter några kilometer in i passet blev det ett och ett halvt varv på Färjestadens motionsspår. Efter Kalkstad sprang jag några kilometer på blå vandringsled vid Station Linné. Jag sprang ganska fort efter detta för att hinna med en buss, men hann inte. Men jag fortsatte att springa snabbt ett tag till så det blev cirka sex kilometer i steady-tempo under slutet av passet.