Promenad/Powerwalk

Lördag 23 september 2023 08:43

Promenad/Powerwalk - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Med Madeleine och Lionel på Mörbylångaleden. Valde barfotaskorna idag, då vi inte skulle gå så långt. Blev liiite längre än vad jag tänkt, så kanske inte smartaste valet.

14,26 km
Distans

3:36:05
Tid

15:09 min/km
Snitt

41
Kadens

104 meter
Total stigning (klocka)

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	12:50	12:50	82	12:50	1,00 km
2	1,00 km	13:56	13:56	79	26:45	2,00 km
3	1,00 km	14:11	14:11	86	40:57	3,00 km
4	1,00 km	17:33	17:33	91	58:30	4,00 km
5	1,00 km	19:41	19:41	85	1:18:11	5,00 km
6	1,00 km	14:47	14:47	84	1:32:58	6,00 km
7	1,00 km	13:21	13:21	87	1:46:19	7,00 km
8	1,00 km	15:31	15:31	88	2:01:51	8,00 km
9	1,00 km	16:28	16:28	90	2:18:18	9,00 km
10	1,00 km	16:21	16:21	89	2:34:39	10,00 km
11	1,00 km	15:13	15:13	89	2:49:52	11,00 km
12	1,00 km	14:22	14:22	91	3:04:14	12,00 km
13	1,00 km	13:17	13:17	86	3:17:30	13,00 km
14	1,00 km	14:47	14:47	68	3:32:18	14,00 km
15	0,26 km	3:48	14:37	63	3:36:05	14,26 km