Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Erik "Tricky" Fries
1961 • Göteborg
Slottsskogsgatan–hem
Söndag 3 september 2023 18:23
Cykel - Transport
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Efter att ha klappat och hejat i tre timmar och sett både Oldboy, Jennie, Mathias och den allra siste löparen passera hjälpte jag Göteborgselektronikerna lite med att rigga ner och cyklade sen hem.
8,32
km
Distans
25:20
Tid
19,71
km/h
Snitt
95
Snittpuls
117
Maxpuls
182
meter
Total stigning (klocka)
Scott Metrix Speed
Total distans:
55:19:46
1131 km
Träningspass från
Gilla passet
Gillas av
Mathias Johansson
,
Marcus Österberg HSK
,
Bergan
,
Anders Pihl
,
Jennie Ullerfeldt
,
Peter Karlsson
,
Magnus Bucht
och
kortben
Kommentarer
Jennie Ullerfeldt - 3 september 2023
Tack för hejaropen!
Mathias Johansson
- 4 september 2023
Instämmer, stort tack för heja ropen och musiken. Precis där jag behövde det som mest denna dag.
