yngve carlsson
1944 • uppsala

EL LJUSSPÅRET HERRÄNG

Måndag 21 augusti 2023 09:07

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Med stavar
6,35 km
Distans
51:00
Tid
8:02 min/km
Snitt
126
Snittpuls
156
Maxpuls
142
Stegfrekvens
264 meter
Total stigning (klocka)
SAUCONY M GUIDE 15 1699 KR
Total distans: 
66:51:16
493 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
7 maj 2025 6,33 km 52:09 8:14 m/km
12 september 2024 6,35 km 49:33 7:48 m/km
9 maj 2024 8,95 km 1:08:32 7:39 m/km

Gilla passet

Träningspass från
S
M
4
2
6
1
3
5
7
Linje
Karta
Spara
Visa kartan i helskärmslägeAvsluta helskärmsläge
300 m
Visa rundans höjdprofil Denna funktion är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar
Leaflet | Kartdata: Lantmäteriet
Visa karta och diagram större

Puls

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km8:438:43938:431,00 km
2 1,00 km7:487:4812616:302,00 km
3 1,00 km8:258:2512524:563,00 km
4 1,00 km7:387:3814232:334,00 km
5 1,00 km8:038:0313140:365,00 km
6 1,00 km8:018:0113548:386,00 km
7 0,35 km2:226:5015151:006,35 km