Hämta bil jogg

Söndag 13 augusti 2023 14:59

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Blev en kortare runda för att hämta upp bilen.

7,52 km
Distans

40:02
Tid

5:19 min/km
Snitt

164
Stegfrekvens

24 meter
Total stigning (klocka)

Hoka Clifton 8 svarta

Total distans:

271:01:40

2553 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:23	5:23	134	5:23	1,00 km
2	1,00 km	5:14	5:14	143	10:37	2,00 km
3	1,00 km	5:19	5:19	148	15:56	3,00 km
4	1,00 km	5:21	5:21	150	21:17	4,00 km
5	1,00 km	5:09	5:09	147	26:26	5,00 km
6	1,00 km	5:18	5:18	148	31:44	6,00 km
7	1,00 km	5:24	5:24	151	37:08	7,00 km
8	0,52 km	2:54	5:36	152	40:02	7,52 km