sol5

Tisdag 11 juli 2023 18:13

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

5,01 km
Distans

27:30
Tid

5:29 min/km
Snitt

156
Snittpuls

174
Maxpuls

156
Stegfrekvens

496 watt
Effekt

53 meter
Total stigning (klocka)

Datum	Distans	Tid	Tempo
16 november 2024	5,01 km	27:37	5:31 m/km
25 juli 2024	5,01 km	23:42	4:44 m/km
19 juli 2024	5,01 km	28:16	5:39 m/km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:28	5:28	136	5:28	1,00 km
2	1,00 km	5:44	5:44	159	11:11	2,00 km
3	1,00 km	5:26	5:26	158	16:37	3,00 km
4	1,00 km	5:23	5:23	160	22:00	4,00 km
5	1,00 km	5:28	5:28	168	27:28	5,00 km
6	0,01 km	0:02	3:47	173	27:30	5,01 km