Stadsparken-Strand-Kyrkogården-Jonsbol-Prästängen-Kanalen-Rosendal-OK-Taserud-Hallen-Kocki-Hem

Onsdag 5 juli 2023 19:50

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

12,51 km
Distans

1:06:30
Tid

5:19 min/km
Snitt

Adidas Questar TF

Total distans:

149:44:13

1720 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:20	5:20	122	5:20	1,00 km
2	1,00 km	5:11	5:11	131	10:31	2,00 km
3	1,00 km	5:28	5:28	130	15:59	3,00 km
4	1,00 km	6:16	6:16	133	22:15	4,00 km
5	1,00 km	5:17	5:17	132	27:32	5,00 km
6	1,00 km	5:03	5:03	134	32:35	6,00 km
7	1,00 km	5:36	5:36	136	38:11	7,00 km
8	1,00 km	5:19	5:19	137	43:30	8,00 km
9	1,00 km	5:22	5:22	138	48:52	9,00 km
10	1,00 km	5:05	5:05	133	53:57	10,00 km
11	1,00 km	5:02	5:02	138	58:58	11,00 km
12	1,00 km	5:02	5:02	141	1:04:00	12,00 km
13	0,51 km	2:31	4:56	143	1:06:31	12,51 km