1970 • BOHUS-BJÖRKÖ

Löpning 2023-06-25

Söndag 25 juni 2023 14:23

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Tog en lugn runda med dotter Malva för att vi skulle kunna njuta extra mycket av det påföljande badet på Tors Holme. Varmt i luften, ganska kvavt, härligt. Hade egentligen mycket mer spring i benen med prioriterade det familjeesociala
4,01 km
Distans
23:57
Tid
5:58 min/km
Snitt
128
Snittpuls
154
Maxpuls
156
Stegfrekvens
36 meter
Total stigning (klocka)
KINAVARA 13
Total distans: 
80:31:07
688 km

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km6:096:091156:091,00 km
21,00 km6:196:1913212:282,00 km
31,00 km6:006:0013118:283,00 km
41,00 km5:285:2813423:564,00 km
50,01 km0:024:4815323:584,01 km