<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Leif Johansson

1959 • Höör

Lilla bruks

Tisdag 13 juni 2023 19:27

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

6,03 km
Distans

37:59
Tid

6:18 min/km
Snitt

135
Snittpuls

152
Maxpuls

162
Stegfrekvens

49 meter
Total stigning (klocka)

Asics Glideride III

Total distans:

100:45:11

934 km

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
3 november 2024	6,02 km	36:32	6:04 m/km
30 juli 2024	5,51 km	38:22	6:58 m/km
17 juni 2024	7,03 km	45:40	6:30 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:38	6:38	124	6:38	1,00 km
2	1,00 km	6:19	6:19	129	12:56	2,00 km
3	1,00 km	6:24	6:24	135	19:20	3,00 km
4	1,00 km	6:33	6:33	136	25:53	4,00 km
5	1,00 km	6:07	6:07	142	32:00	5,00 km
6	1,00 km	5:49	5:49	146	37:49	6,00 km
7	0,03 km	0:11	6:24	143	38:00	6,03 km