1970 • Hörby

MV-St Hans (8.5km)

Onsdag 14 juni 2023 11:12

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Varmt och alldeles för torrt för halsen.
8,4 km
Distans
45:10
Tid
5:23 min/km
Snitt
156
Snittpuls
175
Maxpuls
160
Stegfrekvens
85 meter
Total stigning (klocka)
Saucony Liberty Iso (lila)
Total distans: 
119:29:25
1313 km
Kompisar på passet

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
19 november 2024 8,02 km 43:27 5:25 m/km
12 november 2024 8,05 km 43:20 5:23 m/km
24 oktober 2024 8,49 km 48:42 5:44 m/km

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:375:371195:371,00 km
21,00 km5:085:0815510:452,00 km
31,00 km4:584:5815615:433,00 km
41,00 km5:295:2915921:124,00 km
51,00 km5:405:4015826:525,00 km
61,00 km5:265:2616232:186,00 km
71,00 km5:185:1816637:367,00 km
81,00 km5:275:2716943:048,00 km
90,40 km2:075:1916645:118,40 km