Sågudden-Dottevik-Solvik-Fallebergsv.-Sjukhuset-Terrängrakan-Taserud-Domarev.-Kocki-Hem

Söndag 11 juni 2023 20:27

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

11,59 km
Distans

1:03:50
Tid

5:30 min/km
Snitt

Nike Air Zoom Pegasus 36

Total distans:

153:52:32

1676 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:35	5:35	123	5:35	1,00 km
2	1,00 km	5:30	5:30	132	11:04	2,00 km
3	1,00 km	5:43	5:43	132	16:48	3,00 km
4	1,00 km	5:31	5:31	133	22:19	4,00 km
5	1,00 km	5:47	5:47	137	28:06	5,00 km
6	1,00 km	5:30	5:30	137	33:35	6,00 km
7	1,00 km	5:22	5:22	135	38:57	7,00 km
8	1,00 km	5:52	5:52	131	44:49	8,00 km
9	1,00 km	5:40	5:40	134	50:29	9,00 km
10	1,00 km	5:05	5:05	133	55:34	10,00 km
11	1,00 km	5:14	5:14	135	1:00:48	11,00 km
12	0,59 km	3:03	5:07	137	1:03:51	11,59 km