Eftermiddagspass

Söndag 4 juni 2023 14:12

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

12,41 km
Distans

1:11:50
Tid

5:47 min/km
Snitt

149
Snittpuls

169
Maxpuls

166
Stegfrekvens

211 m
Total stigning (clk)

Saucony Guide 15

Total distans:

109:28:07

1082 km

Datum	Distans	Tid	Tempo
28 mars 2024	12,43 km	1:10:15	5:39 m/km
19 februari 2023	12,38 km	1:12:56	5:53 m/km
5 februari 2023	12,38 km	1:16:11	6:09 m/km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:00	6:00	120	6:00	1,00 km
2	1,00 km	5:46	5:46	137	11:46	2,00 km
3	1,00 km	5:49	5:49	144	17:36	3,00 km
4	1,00 km	5:45	5:45	147	23:20	4,00 km
5	1,00 km	5:38	5:38	148	28:58	5,00 km
6	1,00 km	5:47	5:47	151	34:46	6,00 km
7	1,00 km	5:38	5:38	155	40:23	7,00 km
8	1,00 km	5:42	5:42	157	46:05	8,00 km
9	1,00 km	5:40	5:40	153	51:45	9,00 km
10	1,00 km	5:38	5:38	156	57:24	10,00 km
11	1,00 km	5:51	5:51	157	1:03:15	11,00 km
12	1,00 km	6:04	6:04	156	1:09:18	12,00 km
13	0,41 km	2:32	6:12	153	1:11:50	12,41 km