1970 • Olofström

Till jobbet

Fredag 26 maj 2023 03:45

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Hyfsat pigg för att vara såhär tidigt på morgonen.
10,53 km
Distans
1:02:39
Tid
5:57 min/km
Snitt
138
Snittpuls
149
Maxpuls
160
Stegfrekvens
232 meter
Total stigning (klocka)
Saucony hurricane 23 ( 47 )
Total distans: 
77:00:16
793 km

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km6:016:011276:011,00 km
21,00 km6:086:0813712:092,00 km
31,00 km5:585:5813718:073,00 km
41,00 km5:585:5814024:054,00 km
51,00 km5:495:4913929:545,00 km
61,00 km5:515:5113735:456,00 km
71,00 km5:545:5413841:397,00 km
81,00 km5:575:5714147:368,00 km
91,00 km6:026:0213953:389,00 km
101,00 km5:575:5714159:3510,00 km
110,53 km3:055:491421:02:4010,53 km