<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Linus Therén Hovnert

1988 • Göteborg

Härlanda tjärn

Söndag 23 april 2023 17:15

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Konstigt nog inte speciellt sliten.

8,54 km
Distans

42:48
Tid

5:01 min/km
Snitt

120
Snittpuls

137
Maxpuls

172
Stegfrekvens

89 meter
Total stigning (klocka)

Garmin Epix 2

Total distans:

814:20:20

11264 km

Saucony Endorphin Shift 2

Total distans:

46:26:46

569 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:01	5:01	114	5:01	1,00 km
2	1,00 km	5:06	5:06	118	10:07	2,00 km
3	1,00 km	4:58	4:58	123	15:05	3,00 km
4	1,00 km	4:48	4:48	122	19:53	4,00 km
5	1,00 km	4:55	4:55	126	24:48	5,00 km
6	1,00 km	4:56	4:56	121	29:43	6,00 km
7	1,00 km	4:52	4:52	118	34:35	7,00 km
8	1,00 km	5:09	5:09	121	39:45	8,00 km
9	0,54 km	3:04	5:43	121	42:49	8,54 km