Löpning 2023-03-30

Torsdag 30 mars 2023 19:28

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Besvärlig höft. Inte jätteont men hämmad i steget. Märklig känsla. Sprang snett enl man jag mötte.

7,01 km
Distans

37:58
Tid

5:25 min/km
Snitt

150
Snittpuls

165
Maxpuls

172
Stegfrekvens

57 meter
Total stigning (klocka)

Adidas Adizero Boston 11

Total distans:

41:22:59

463 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:45	5:45	134	5:45	1,00 km
2	1,00 km	5:17	5:17	151	11:02	2,00 km
3	1,00 km	5:22	5:22	151	16:24	3,00 km
4	1,00 km	5:32	5:32	159	21:56	4,00 km
5	1,00 km	5:17	5:17	156	27:14	5,00 km
6	1,00 km	5:17	5:17	154	32:31	6,00 km
7	1,00 km	5:24	5:24	149	37:55	7,00 km
8	0,01 km	0:04	4:49	145	37:59	7,01 km