Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Mathias Johansson
1967 • Torslanda
Zwift Fit & Fun In Makuri Islands
Torsdag 30 mars 2023 13:31
Cykel - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
9,72
km
Distans
24:00
Tid
24,30
km/h
Snitt
128
Snittpuls
147
Maxpuls
84
Kadens
117
watt
Effekt
109
meter
Total stigning (klocka)
Nishiki City 307
Total distans:
661:44:59
10768 km
Garmin 955
Total distans:
2096:55:24
22333 km
Träningspass från
Gilla passet
Gillas av
och
Erik "Tricky" Fries
Visa karta och diagram större
Fart
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Hastighet
Watt
Distans
Tid
Hast.
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,40 km
3:49
22,09
115
3:49
1,40 km
2
1,22 km
3:00
24,49
128
6:49
2,62 km
3
0,48 km
1:00
28,80
137
7:49
3,10 km
4
0,42 km
1:30
16,67
134
9:19
3,52 km
5
0,68 km
3:00
13,58
130
12:19
4,20 km
6
0,24 km
1:00
14,23
141
13:19
4,44 km
7
0,43 km
1:30
17,06
135
14:49
4,86 km
8
2,10 km
3:00
41,86
133
17:49
6,96 km
9
0,61 km
1:00
36,36
141
18:49
7,56 km
10
1,41 km
3:00
28,13
129
21:49
8,98 km
11
0,75 km
2:11
20,45
120
24:00
9,72 km