1970 • Hörby

MV-St Hans (8.5km)

Onsdag 8 mars 2023 11:13

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Soligt och fint vinterväder efter gårdagens snöoväder.
8,26 km
Distans
45:15
Tid
5:29 min/km
Snitt
158
Snittpuls
179
Maxpuls
164
Stegfrekvens
95 meter
Total stigning (klocka)
Merrel All Out Charge (dubb...
Total distans: 
66:34:08
630 km
Kompisar på passet

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
19 november 2024 8,02 km 43:27 5:25 m/km
12 november 2024 8,05 km 43:20 5:23 m/km
24 oktober 2024 8,49 km 48:42 5:44 m/km

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:455:451345:451,00 km
21,00 km5:225:2215211:072,00 km
31,00 km4:584:5815916:063,00 km
41,00 km5:175:1716521:224,00 km
51,00 km6:046:0416327:265,00 km
61,00 km5:265:2616632:526,00 km
71,00 km5:305:3016338:227,00 km
81,00 km5:305:3016543:528,00 km
90,26 km1:235:2515545:158,26 km