Runt golfbana

Söndag 1 januari 2023 13:53

Löpning - Medeldistans

Egen träningstyp, kopieras som Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

8,05 km
Distans

42:48
Tid

5:19 min/km
Snitt

127
Snittpuls

136
Maxpuls

Hoka One One Clifton 8 orange

Total distans:

18:07:25

210 km

Datum	Distans	Tid	Tempo
4 mars 2023	8,04 km	40:29	5:02 m/km
25 februari 2023	8,06 km	43:01	5:20 m/km
9 februari 2023	8,10 km	40:34	5:00 m/km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:00	5:00	120	5:00	1,00 km
2	1,00 km	5:05	5:05	128	10:05	2,00 km
3	1,00 km	5:07	5:07	128	15:12	3,00 km
4	1,00 km	5:22	5:22	130	20:35	4,00 km
5	1,00 km	5:35	5:35	125	26:10	5,00 km
6	1,00 km	5:28	5:28	127	31:38	6,00 km
7	1,00 km	5:40	5:40	126	37:18	7,00 km
8	1,00 km	5:18	5:18	130	42:36	8,00 km
9	0,05 km	0:12	4:22	133	42:49	8,05 km