<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Linus Therén Hovnert

1988 • Göteborg

Delsjövägen

Söndag 19 februari 2023 09:37

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

7,07 km
Distans

34:16
Tid

4:51 min/km
Snitt

131
Snittpuls

151
Maxpuls

174
Stegfrekvens

53 meter
Total stigning (klocka)

Garmin Epix 2

Total distans:

814:20:20

11264 km

Asics Novablast 2 LE

Total distans:

81:13:22

971 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:53	4:53	121	4:53	1,00 km
2	1,00 km	4:52	4:52	127	9:45	2,00 km
3	1,00 km	4:49	4:49	131	14:33	3,00 km
4	1,00 km	4:50	4:50	131	19:23	4,00 km
5	1,00 km	4:46	4:46	133	24:09	5,00 km
6	1,00 km	4:50	4:50	135	28:59	6,00 km
7	1,00 km	4:56	4:56	135	33:55	7,00 km
8	0,07 km	0:21	4:59	146	34:16	7,07 km