Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Erik "Tricky" Fries
1961 • Göteborg
Eftermiddagspromenad
Fredag 10 februari 2023 13:13
Promenad/Powerwalk - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Punschförrådet passerade beställningspunkten igår så det fick bli en promenad (med omväg) till Systemet. Pausade klockan vid långvarig röd gubbe och glömde sen att starta igen, har lagt på 950 meter och 10 minuter.
4,7
km
Distans
48:56
Tid
10:25
min/km
Snitt
94
Snittpuls
130
Maxpuls
61
Kadens
147
meter
Total stigning (klocka)
MIZUNO Wave Inspire 5
Total distans:
189:35:41
1986 km
Träningspass från
Gilla passet
Gillas av
Mathias Johansson
,
Bergan
och
Peter Karlsson