1970 • Hörby

MV-St Hans (8.5km)

Onsdag 25 januari 2023 11:14

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Kändes rått och kallt idag.
8,32 km
Distans
44:51
Tid
5:23 min/km
Snitt
164
Snittpuls
179
Maxpuls
164
Stegfrekvens
86 meter
Total stigning (klocka)
Saucony Liberty Iso (lila)
Total distans: 
119:29:25
1313 km
Kompisar på passet

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
19 november 2024 8,02 km 43:27 5:25 m/km
12 november 2024 8,05 km 43:20 5:23 m/km
24 oktober 2024 8,49 km 48:42 5:44 m/km

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:455:451355:451,00 km
21,00 km5:105:1016110:542,00 km
31,00 km4:534:5316815:473,00 km
41,00 km5:235:2317021:104,00 km
51,00 km6:016:0116527:115,00 km
61,00 km5:275:2716932:386,00 km
71,00 km5:135:1317237:517,00 km
81,00 km5:215:2117443:128,00 km
90,32 km1:395:0716944:518,32 km