1970 • Hörby

MV-St Hans (8.5km)

Onsdag 16 november 2022 11:12

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Blåsigt!
8,44 km
Distans
45:13
Tid
5:21 min/km
Snitt
150
Snittpuls
171
Maxpuls
162
Stegfrekvens
104 meter
Total stigning (klocka)
Saucony Liberty Iso (lila)
Total distans: 
119:29:25
1313 km
Kompisar på passet

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
19 november 2024 8,02 km 43:27 5:25 m/km
12 november 2024 8,05 km 43:20 5:23 m/km
24 oktober 2024 8,49 km 48:42 5:44 m/km

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:255:251255:251,00 km
21,00 km4:584:5814210:222,00 km
31,00 km4:544:5415215:163,00 km
41,00 km5:175:1715620:334,00 km
51,00 km5:415:4115626:145,00 km
61,00 km5:375:3715531:516,00 km
71,00 km5:225:2215637:137,00 km
81,00 km5:395:3915642:528,00 km
90,44 km2:225:1914945:148,44 km