1970 • Hörby

MV-St Hans (8.5km)

Onsdag 2 november 2022 11:12

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Ännu en dag med fint och varmt väder.
8,55 km
Distans
48:56
Tid
5:43 min/km
Snitt
147
Snittpuls
168
Maxpuls
162
Stegfrekvens
90 meter
Total stigning (klocka)
Saucony Liberty Iso (lila)
Total distans: 
119:29:25
1313 km
Kompisar på passet

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
19 november 2024 8,02 km 43:27 5:25 m/km
12 november 2024 8,05 km 43:20 5:23 m/km
24 oktober 2024 8,49 km 48:42 5:44 m/km

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:315:311395:311,00 km
21,00 km5:345:3413311:052,00 km
31,00 km5:315:3113816:363,00 km
41,00 km5:405:4014722:164,00 km
51,00 km6:246:2415328:405,00 km
61,00 km5:245:2415834:056,00 km
71,00 km5:395:3915739:437,00 km
81,00 km6:116:1114745:548,00 km
90,55 km3:025:2914648:568,55 km