1970 • Hörby

MV-St Hans (8.5km)

Torsdag 20 oktober 2022 11:29

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Soligt och riktigt fint men kyligt i skuggan.
8,38 km
Distans
46:52
Tid
5:36 min/km
Snitt
146
Snittpuls
168
Maxpuls
158
Stegfrekvens
89 meter
Total stigning (klocka)
Saucony Liberty Iso (lila)
Total distans: 
119:29:25
1313 km
Kompisar på passet

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
19 november 2024 8,02 km 43:27 5:25 m/km
12 november 2024 8,05 km 43:20 5:23 m/km
24 oktober 2024 8,49 km 48:42 5:44 m/km

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:215:211145:211,00 km
21,00 km5:165:1612910:372,00 km
31,00 km5:105:1014815:473,00 km
41,00 km5:285:2815221:154,00 km
51,00 km6:576:5714928:125,00 km
61,00 km5:325:3215533:446,00 km
71,00 km5:415:4115539:247,00 km
81,00 km5:275:2715944:528,00 km
90,38 km2:005:2015046:528,38 km