1970 • Hörby

MV-St Hans (8.5km)

Onsdag 5 oktober 2022 11:13

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Något blåsigt, men varmt.
8,41 km
Distans
45:13
Tid
5:23 min/km
Snitt
151
Snittpuls
171
Maxpuls
162
Stegfrekvens
90 meter
Total stigning (klocka)
Saucony Liberty Iso (lila)
Total distans: 
119:29:25
1313 km
Kompisar på passet

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
19 november 2024 8,02 km 43:27 5:25 m/km
12 november 2024 8,05 km 43:20 5:23 m/km
24 oktober 2024 8,49 km 48:42 5:44 m/km

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:245:241255:241,00 km
21,00 km5:085:0814310:332,00 km
31,00 km5:015:0115215:343,00 km
41,00 km5:255:2515520:594,00 km
51,00 km5:495:4915726:475,00 km
61,00 km5:155:1515832:036,00 km
71,00 km5:165:1615937:197,00 km
81,00 km5:495:4915943:088,00 km
90,41 km2:055:0515445:138,41 km