1970 • Olofström

Biskopsmåla T o R

Söndag 2 oktober 2022 10:39

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
En lugn runda.
7,16 km
Distans
45:28
Tid
6:21 min/km
Snitt
142
Snittpuls
155
Maxpuls
156
Stegfrekvens
200 meter
Total stigning (klocka)
Saucony hurricane 23 ( 47 )
Total distans: 
77:00:16
793 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
13 oktober 2024 6,62 km 46:56 7:05 m/km
15 september 2024 6,94 km 43:15 6:14 m/km
11 september 2024 6,87 km 43:01 6:16 m/km

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km6:246:241336:241,00 km
21,00 km6:226:2214212:462,00 km
31,00 km6:166:1614419:023,00 km
41,00 km6:186:1814725:204,00 km
51,00 km6:226:2214331:425,00 km
61,00 km6:206:2014338:026,00 km
71,00 km6:266:2614544:297,00 km
80,16 km0:596:1814445:287,16 km