Fredric Höglind
1970 • Enskede

Morgonpass till jobb

Tisdag 20 september 2022 07:35

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Inlöpning i duggregn 5 km i marafart och benen kändes bra. Tyvärr skavsåret på vänster innerfot gnuggades upp igen. TE 3,7. 20 min i zon 3 och 20 min i 2:an.
8,17 km
Distans
41:13
Tid
5:03 min/km
Snitt
152
Snittpuls
170
Maxpuls
162
Stegfrekvens
290 meter
Total stigning (klocka)
Nike Air Zoom Tempo Next %
Total distans: 
43:08:15
460 km

Gilla passet

Träningspass från