Steffen Steffensen
1962 • Mölndal

Intervaller 4 x1000m.

Onsdag 14 september 2022 18:21

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
3.47
3.45
3.43
3.42
Bild uppladdad av Steffen Steffensen
1 km
Distans
3:42
Tid
3:42 min/km
Snitt
154
Snittpuls
166
Maxpuls
180
Stegfrekvens
8 meter
Total stigning (klocka)

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
16 juni 2023 10,52 km 56:49 5:24 m/km
11 februari 2023 8,34 km 42:02 5:02 m/km
24 augusti 2022 11,01 km 57:13 5:12 m/km

Gilla passet

Gillas av Helena Steffensen och Jens Sandahl
Visa karta och diagram större

Puls