1970 • Hörby

MV-St Hans (8.5km)

Onsdag 14 september 2022 11:15

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Lite kyligare och blåsigare.
8,45 km
Distans
44:42
Tid
5:17 min/km
Snitt
148
Snittpuls
166
Maxpuls
164
Stegfrekvens
89 meter
Total stigning (klocka)
Saucony Liberty Iso (lila)
Total distans: 
119:29:25
1313 km
Kompisar på passet

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
19 november 2024 8,02 km 43:27 5:25 m/km
12 november 2024 8,05 km 43:20 5:23 m/km
24 oktober 2024 8,49 km 48:42 5:44 m/km

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:245:241315:241,00 km
21,00 km4:574:5714510:212,00 km
31,00 km4:444:4415215:063,00 km
41,00 km5:085:0815220:144,00 km
51,00 km6:096:0915026:235,00 km
61,00 km5:165:1615031:386,00 km
71,00 km5:115:1115436:497,00 km
81,00 km5:275:2715142:168,00 km
90,45 km2:275:2714244:428,45 km