Tommy Carlsson
1967 • Trollhättan

Eftermiddagspass

Måndag 12 september 2022 16:05

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
#7a RS 12 till Roddklubben för avlastning av prylar till Skräcklanmaran 😅
2,47 km
Distans
19:45
Tid
8:00 min/km
Snitt
91
Snittpuls
138
Maxpuls
128
Stegfrekvens
16 meter
Total stigning (klocka)
Hoka Bondi 7
Total distans: 
196:54:14
1091 km

Gilla passet

Gillas av Robert Frödin, Mathias Johansson och Maria Broström
Träningspass från
Visa karta och diagram större

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km10:1210:128010:121,00 km
21,00 km7:267:269517:392,00 km
30,47 km2:074:3113019:452,47 km